体調に波があっても就労継続支援B型に通える?|「疲れた日」の働き方を考える

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体調に波があっても就労継続支援B型に通える?|「疲れた日」の働き方を考える

体調に波があっても就労継続支援B型に通える?|「疲れた日」の働き方を考える

2026/10/11

こんにちは。
神戸市中央区の就労継続支援B型 フクスポです。

「働いてみたい。でも毎日同じ体調で通える自信がない」

就労継続支援B型の利用を検討している方の中には、そんな不安を抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

人の体調は毎日同じではありません。

よく眠れた日。

少し疲れている日。

集中しやすい日。

なかなか気持ちが乗らない日。

さまざまな日があります。

 

毎日100%でなくてもいい

フクスポでは、毎日同じ量の仕事をこなすことだけが「働く」だとは考えていません。

大切なのは、自分の状態を知りながら、仕事との付き合い方を見つけていくことです。

調子が良い日は、新しい工程に挑戦してみる。

少し疲れている日は、慣れている作業に取り組む。

しんどい時はスタッフへ相談する。

その日の状態に合わせた方法を一緒に考えていきます。

 

いろいろな仕事があるから、方法も考えられる

フクスポでは、硬式野球ボールの修繕や折れたバットを使った靴べらづくり、レザークラフトなどに取り組んでいます。

一つの仕事の中にも、さまざまな工程があります。

だからこそ、「今日はこの作業なら取り組めそう」という選択肢を増やしていくことも大切だと考えています。

また、身体的に難しい作業があれば、道具や治具を工夫することもあります。

人を仕事に合わせるのではなく、その人が仕事に取り組める方法を考える。

これはフクスポが大切にしている考え方の一つです。

 

「休むこと」と「諦めること」は違う

体調が良くない日があると、

「自分は仕事に向いていないのかな」

と思ってしまうこともあるかもしれません。

しかし、一日調子が悪かったからといって、その人に仕事ができないわけではありません。

大切なのは、自分の体調や特徴を少しずつ知ること。

そして、どうすれば継続して働けるのかを一緒に考えることです。

就労継続支援B型を利用することも、その方法を見つける一つの選択肢です。

「毎日ちゃんとできるようになってから見学しよう」と考えなくても大丈夫です。

今の状態でどんな働き方ができるのか。

そこから一緒に考えていきましょう。

 

神戸市中央区にある就労継続支援B型 フクスポでは
新規見学・体験を随時募集しております!⚾✨

「ちょっと気になる」
「まずは見てみたい」
そんな方も大歓迎です😊

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フクスポでは、
「スポーツ×福祉」をテーマに
楽しく・前向きに取り組める環境づくりを大切にしています。

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